‘Hamilelik ve Bebek Bakımı’ Kategorisi Arşivi

Anne Sütünün Arttırılması

Anne sütünün az gelmesi kadınlar arasında sıkça karşılaşılan bir durumdur. Böyle durumlarda gazı kaçırılmış maden sularının bol miktada içilmesi anne sütünü arttırır. Anne bol süt içmeli, çiğ sebze ve meyve , çimlenmiş buğday,  tahin helvası, tahin-pekmez, havuç, yerelması, yemelidir. Anason, kimyon, rezeyan, fesleğen, şerbetçiotu gibi baharatlar bol miktarda kullanılmalıdır. Anne kansız kalmamak için; Bol bol […]


Anne Sütünün Azaltılması

Çocuğun vefat etmesi, çocuğun vakitsiz sütten kesilmesi veya annenin  çalışma şartları gereği sütü boşaltılamayan göğüslerde ağrı meydana gelir ve göğüste süt düğümlenmeleri olur. Bu nedenle anne sütü azaltmak için; enginar yemeli, maydanoz, nane, adaçayı içmelidir. Adaçayı ve nane çay şeklinde hazırlanmalı ve günde 3-4 çay bardağı şeklinde içilmelidir. Bu arada göğüsleri rahatlatmak için memelerdeki süt, […]