Herşeye Nane

Kabızlığı gidermek için her yemeğin ardından 5-6 adet kuru incir yenmeli. Hem bol kalsiyum verir, hem de dışarı çıkmayı kolaylaştırır.

1. KURU SİYAH ERİK:  Bu erik suda şişirilmeli ve her yemekte bunda 5-6 tane yenmelidir. Erikle birlikte kuru kayısı da karıştırılırsa daha etkili lur.
2. KETEN TOHUMU: 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 çay bardağı suyla ıslatılır. 5 saat kadar şiştikten sonra öğle ve akşam yemeğinden önce suyu ve tohumlar birlite içilir. İcabında günde 2-3 bardak içilebilir.
3. EBEGÜMECİ: Yaş ve kuru ebegümeci yapraklarından 1 avuç alınır, 2 su bardağı suda pişirilir. Çorba şeklinde yemeklerden önce 1 çorba tası içilir.

NOT: Sinameki ve hintyağı gibi bağırsakları zorlayan gibi bağırsakları zorlayan bitkiler hamile kadınlar tarafından kullanılmamalıdır.

Konu ile İlgili aramalar:

• peklik
• kabızlığa iyi gelen çaylar
• kabızlığa iyi gelenler
• kabizliga iyi gelen meyveler
• hamilelikte kabızlık
• hamilelikte kabızlığa iyi gelen yiyecekler
• kabızlık ne giderir
• kabuzluğu ne giderir
• kabızlık iyi gelen bitki
• kabızlık için neler yenmelidir

İlgili Konular:

1. Kabızlık