Tuvalete seyrek çıkma veya hiç çıkamama sornununa kabızlık denir. Sinir bozukluğu, sürekli katı yiyecekleri yeme, basur, hormonal dengesizlik gibi sebepler kabızlığa neden olur. Kabız olmayı engellemek için sulu yiyeceklere ara verilmeli bol miktarda meyve ve sebze tüketilmelidir. Bal, üzüm kayısı, erik reçeli, bol su ve şerbet içmekte faydalıdır. Bunun dışında şu bitki kürleri yapılabilir. Yarım [...]
Kabızlığı gidermek için her yemeğin ardından 5-6 adet kuru incir yenmeli. Hem bol kalsiyum verir, hem de dışarı çıkmayı kolaylaştırır. KURU SİYAH ERİK: Bu erik suda şişirilmeli ve her yemekte bunda 5-6 tane yenmelidir. Erikle birlikte kuru kayısı da karıştırılırsa daha etkili lur. KETEN TOHUMU: 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 çay bardağı suyla ıslatılır. [...]
Mikropların yumurtalık kanalına geçmesi, kasıkların fazla üşümesi, soğuk denizde ıslak mayo ile uzun süre kalmak, düşük yapmak gibi nedenlerle yumurtalıklar iltihaplanır. Karın kasları sertleşir, beyaz akıntı olabilir.Çabuk yorgunluğa neden olur. Adet (regl) düzensiz olamaya başlar hatta kısırlığa bile neden olabilir. Tedavisi: 10 gr. anason tohumu, 10 gr. rezeyan tohumu, 20 gr nane, 30 gr. papatya, [...]
