‘fesleğen’ Olarak Etiketlenmiş Yazılar

Anne Sütünün Arttırılması

Anne sütünün az gelmesi kadınlar arasında sıkça karşılaşılan bir durumdur. Böyle durumlarda gazı kaçırılmış maden sularının bol miktada içilmesi anne sütünü arttırır. Anne bol süt içmeli, çiğ sebze ve meyve , çimlenmiş buğday,  tahin helvası, tahin-pekmez, havuç, yerelması, yemelidir. Anason, kimyon, rezeyan, fesleğen, şerbetçiotu gibi baharatlar bol miktarda kullanılmalıdır. Anne kansız kalmamak için; Bol bol […]