İnsan vücudunda bulunan iki sinir sisteminden biri olan somatik (istemli) sinir sistemi bize ağrı, ısı ve dokunma gibi duyuları hissetmemizi ve vücudun farklı bölümlerinin hareketlerini sağlayan kaslarımızı kontrol etmemizi sağlar. Otonom (istemsiz) sinir sistemi ise solunum hızı, kalp atışı ve vücut sısısnın ayarlanmasında önemli olan ter üretimi gibi bedensel fonksiyonların şuur dışı kontrol edilmesini sağlar. [...]
Dişler iyi temizlenmediğinde üzerlerinde ve aralarında biriken yiyecek artıkları bakteriler üretir. Bakteri plağının içinde üreyen mikroorganizmalar şekerli gıdaları parçalayarak asit üretirler. Bu asitler de dişi çürütmeye başlar. Diş eti iltihaplarının ilk belirtileride diş eti kanamalarıdır. Diş tedavisi zamanında yapılmazsa daha çeşitli rahatsızlıklara da neden olur. Diş ağrısı dayanılmayacak boyutlara ulaşabilir. Diş temizliği ve bakımı bu [...]
Buluğa yeni giren genç kızlarda adetin fazla olması normaldir. Küçük yaşlardan beri fazla olup gelen adet kanamaları ayrı bir konudur. Vücut ona alışkın olduğu için bu düzende kanama ilerki yaşlarda da görülebilir. Bu tip kanamaları azaltmaya çalışmak vücudun düzenini bozabilir. Bu nedenle kanamayı azaltmak yerine vitamin ve minerallerle vücut desteklenmelidir. Ama daha yaşlı bayanlarda adet [...]
